Un gran día comienza con un excelente desayuno y tu cuerpo actúa diferente según qué le des.
       Te dejamos 4 opciones

• • Opción 1: te o café + 1 fruta + puñado de frutos secos + 2 huevos (duros o revueltos) = 400 calorías.
  • Opción 2: panqueque de 1 banana , 2 huevos y 6 cucharadas de avena + café con leche = 450 calorías.
  • Opción 3: 1 yogur descremado (sin cereales) + 1 fruta cortada + puñado frutos secos + 1 huevo duro = 500 calorías.
  • Opción 4: Batido de Herbalife ( 100 calorías/ 114 nutrientes) + 1 fruta = 150 calorías.