Es la comida más importante del día 

POR QUÉ???
Durante la noche  nuestro cuerpo se repara y pasamos 8-9 horas sin comer ni tomar agua 
Nos despertamos con nuestro “tanque de combustible ” vacío. Es por eso que hay que desayunar como un Rey ♔

DES / AYUNAR es Romper con el Ayuno!

Todo lo que comimos ayer, fue utilizado ayer Durante el día gastamos toda nuestra energía  en movernos  y realizar nuestras funciones vitales,  y durante la noche  el cuerpo usó los micro nutrientes que comimos durante el día para repararse.

En resumen, nos levantamos VACÍOS 

Nuestro cuerpo está compuesto por más de 1 trillón de células! (Un uno, con 13 ceros por detrás!)  y cada una de ellas necesita más de 100 nutrientes para funcionar correctamente

Qué desayunas habitualmente Qué desayunan tus seres queridos Hoy en día la mitad de la población no desayuna, mientras que la otra mitad desayuna carbohidratos  (ejemplo, harinas, que se transforman en azúcar cuando llegan a la sangre) e infusiones estimulantes que aportan poco o nada de nutrición … o sea

LÍQUIDO Y HARINA = UNA MASA

PENSÁS QUE ES BUENO PARA TU SALUD

Seamos más conscientes … invertir hoy en la prevención … en darle al cuerpo lo que necesita nos va a permitir tener una MEJOR CALIDAD DE VIDA !!

NO TE PARECE IMPORTANTE ?? entonces mañana preguntate… que te conviene desayunar !!! Y NO QUE TE GUSTA !!!

Un batido con buena nutrición, fácil de preparar, barato y avalado por mas de 90 países te aseguro que será mejor que una MASA …

Tomate el tiempo para desayunar como corresponde !!!