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¿Todos los carbohidratos son malos? Carbohidratos refinados y sin refinar

¿Todos los carbohidratos son malos? Carbohidratos refinados y sin refinar

Carbohidratos refinados y sin refinar Los carbohidratos han adquirido una mala reputación durante los últimos años, principalmente porque las personas asocian a los carbohidratos con alimentos como el pan blanco y el arroz, el yogur endulzado y los jugos. En realidad,...

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